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En 2023, un tiers des internautes ressentent au moins un effet néfaste des écrans. Insee. Juin 2024.

Publié le 25/06/2024

Insee Focus n° 329, juin 2024.

Version téléchargeable des infographies

Par Valentin Guilloton. 

Résumé

En 2023, 34 % des internautes de 15 à 74 ans déclarent au moins un effet néfaste lié à l'usage des écrans dans la vie courante, en dehors des temps d'étude ou de travail. Les plus jeunes sont particulièrement concernés : 57 % chez les moins de 20 ans et 49 % chez les 20-34 ans.

L'effet néfaste qui revient le plus souvent est, de loin, la réduction du temps de sommeil (25 %), suivi du fait de négliger d'autres activités de loisirs (10 %) et des sensations d'obsession vis‑à‑vis des écrans (9 %). En outre, 5 % des internautes déclarent avoir des conflits avec leur entourage en raison de leur usage des écrans et 4 % se sentir déprimés à cause des écrans.

Néanmoins, environ un tiers des personnes interrogées ont conscience des effets néfastes liés à l'usage des écrans et tentent de limiter leur temps d'écran ; 7 % n'y parviennent pas.

Sommaire

  • Une personne sur quatre déclare limiter son temps de sommeil pour rester sur un écran
  • Les moins de 30 ans limitent plus leur temps de sommeil que les autres
  • Les moins de 25 ans privilégient plus souvent que les autres les écrans aux loisirs
  • L'utilisation des écrans est une source de conflits potentielle, en particulier au sein des ménages avec enfants
  • Après utilisation des écrans, 11 % des 15-19 ans se sentent déprimés
  • Un tiers des internautes ont tenté de limiter leur usage des écrans
  • 7 % des internautes qui ont tenté de limiter leur temps d'écran n'y sont pas parvenus

Cliquez sur l'image pour agrandir les figures.

Source : Insee Focus n° 329, juin 2024.

Pour aller plus loin

Dufournet T., Mercklé P. (2020), « Travailler, échanger, apprendre à l'ère du numérique (atelier Jeco) », SES-ENS.

Guilloton V. (2023), « L'usage des technologies de l'information et de la communication par les ménages entre 2009 et 2023 – Enquêtes sur les TIC auprès des ménages », Insee Résultats.